Der Vortrag von der Psychologischen Beratung eignet sich für Betroffene oder Angehörige von Betroffenen und wird online sowohl in Deutsch, als auch in Englisch angeboten. ENGLISH: The lecture "Pathways to mental health" from the Psychological Counselling is suitable for those affected or relatives of those affected and is offered online in both German and English.
Inhalt:
Der Vortrag bietet einen umfassenden Überblick darüber, wie du deine psychische Gesundheit wiederherstellen und/oder fördern kannst. Es werden nicht nur wichtige Anlaufstellen wie Psychotherapie und Beratung vorgestellt, sondern auch praktische Tipps und Handwerkszeug zur Selbsthilfe gegeben. Darüber hinaus werden verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten aufgezeigt, die Betroffenen oder Angehörigen in Krisensituationen helfen können.
Psychologin Martina Dachl (M.Sc.) von der Psychologischen Beratung des Studierendenwerks Niederbayern/Oberpfalz wird den Vortrag leiten und dabei aufzeigen, welche Schritte du unternehmen kannst, wenn du dich in einer psychischen oder emotionalen Schieflage befindest oder nach Wegen suchst, deine psychische Gesundheit zu stärken.
Im Anschluss an den Vortrag gibt es die Möglichkeit, Fragen rund um das Thema im Plenum zu stellen. Der Vortrag richtet sich an Interessierte am Thema psychische Gesundheit, Betroffene sowie auch an Angehörige von Betroffenen.
Contents:
The lecture offers a comprehensive overview of how you can restore and/or strengthen your mental health. It not only introduces important support services such as psychotherapy and counseling but also provides practical tips and tools for self-help. In addition, various support options are presented that can help individuals or their loved ones in times of crisis.
Psychologist Martina Dachl (M.Sc.) from the Psychological Counseling Service of the Studierendenwerk Niederbayern/Oberpfalz will lead the lecture and explain what steps you can take if you are experiencing psychological or emotional difficulties or are looking for ways to strengthen your mental well-being.
After the presentation, there will be an opportunity to ask questions related to the topic in an open discussion. The lecture is intended for anyone interested in mental health – including those affected and their relatives.
Wann/When?
- Online, English: Monday, the 08th of December 2025, at 10.00 a.m. (Duration: approx. 1.5 hours)
- Online, Deutsch: Montag, der 08. Dezember 2025, um 15.00 Uhr (Dauer: ca. 1,5 h)
Wo/Where?
Online via Zoom
Sprache/Language?
Der Vortrag findet in deutscher und englische Sprache statt.
The lecture will be held in German and English.
Anmeldung/Registration:
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